miércoles, 30 de abril de 2008

Día 27 y Wii Fit

Martes 29 Abril

Hace poco hablé sobre un una nueva forma de entrenar que estoy empleando: el Wii Fit de Nintendo, esto es una tabla de equilibrio que conjuntamente con la consola de Nintendo nos propone una serie de ejercicios de yoga, equilibrio, tonificación y de aerobic con distintos grados de dureza, para más información leer impresiones sobre Wii Fit. Utilizaré Wii Fit la mayor cantidad de días posibles tanto de entrenamiento como los que no, procurando darle una actividad diaria y dedicandole una buena cantidad de minutos.
Por lo demás un día caluroso para correr con grandes sensaciones y buen ritmo, aunque la vuelta de la carrera fue mas lenta fue muy estable con muy poco cansancio final.
Resumen:
Wii Fit: 48 minutos
20 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:45
Barberá-Montcada Tiempo: 14:20

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