Día 62

Los domingos son un gran día para practicar deporte. Si bien por la mañana hay bastante gente, por la tarde es de lo más tranquilo y placentero. En esta época lo malo es que cada vez anochece más temprano y me quedo sin luz, pero la temperatura es la ideal para practicar deporte, lástima que dure tan poco.

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 12:46
Barberá-Montcada Tiempo: 13:32

Día 61

Jueves 9 Octubre

La verdad que estoy bastante contento con la progresión que estoy llevando. Si miramos los tiempos de los últimos días se puede ver que estos son especialmente bajos. El ritmo de estos días ha estado muy bien a pesar de no entrenar durante muchos días a la semana. Veremos si todo sigue progresando igual de bien este otoño-invierno.

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 12:52
Barberá-Montcada Tiempo: 12:56

Días 58, 59 y 60

Hablando del tema del peso; he estado reduciendo progresivamente mi peso durante todo este tiempo, pero en estos días registré un aumento de peso de 2 Kg a pesar de no variar mi alementación ni mi modo de entrenar. La más que probable causa de esto fue la medicación de la infección, los antibióticos no fueron el problema sino los antiinflamatorios que me produjeron retención de liquidos.

Sábado 21 Septiembre

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:08
Barberá-Montcada Tiempo: 13:28

Miercoles 1 Octubre

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:06
Barberá-Montcada Tiempo: 13:03

Domingo 5 Octubre

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:05
Barberá-Montcada Tiempo: 12:59

Días 55, 56 y 57

Los días de septiembre van pasando y voy llevando un ritmo de entreno no muy alto pero constante. Me hubiera gustado hacer algo más, pero entre mis ocupaciones y una infección en la boca con dolor de muelas me han tenido dos semanas más que ocupado. De todas maneras, un ritmo de 2 días semanales está bastante bien para mantener la forma, incluso mejorando levemente.

Lunes 9 Septiembre

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:19
Barberá-Montcada Tiempo: 13:42

Sábado 14 Septiembre

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:28
Barberá-Montcada Tiempo: 13:19

Jueves 19 Septiembre

Resumen:
10 minutos de ejercicios habituales.
Montcada-Barberá Tiempo: 13:11
Barberá-Montcada Tiempo: 12:54